quinta-feira, 28 de junho de 2012
Dica de Saúde Life...
Intestino preso deixa o metabolismo mais lento, favorecendo o inchaço e o aumento de peso.
Para que o nosso intestino funcione a todo vapor, é necessário manter uma dieta rica em fibras e beber bastante água, além de consumir alimentos que contêm micro-organismos vivos em sua composição, os famosos probióticos.
terça-feira, 26 de junho de 2012
segunda-feira, 25 de junho de 2012
Dica de Viagem Life...
CANOA QUEBRADA
Férias de Julho à vista... Para onde ir?
Se seu objetivo é fugir do frio... Nordeste...
Uma boa opção é Canoa Quebrada!
Há 175 km de Fortaleza, Capital do Ceará, Canoa Quebrada é um recanto paradisíaco.
A beleza natural, praias, lagoas e dunas de areia, compõem um cenário único.
Aprecie o pôr do sol na duna das praias, passeie pelas praias de jangada, bugre ou cavalo.
Visite as praias vizinhas, Ponta Grossa, Marjorlândia, Rio Jaguaribe e o famoso Parque de Dunas e Lagoas.
Agite-se na “Noite da Broadway” ( rua principal, única do vilarejo), point onde concentram-se bares, boates e restaurantes.
E delicie-se com a culinária repleta de frutos do mar e peixes frescos.
E, RELAX!!!
sexta-feira, 22 de junho de 2012
Dica de Saúde Life...
O inverno chegou com força total, clima seco e mudanças bruscas de temperatura acabam colaborando para o surgimento de incomodas que enfermidades como gripes, resfriados, amidalite e dor de ouvido, asma, pneumonia, bronquite, rinite e sinusite.
A fim de evitar esses incômodos sintomas especialistas dão algumas dicas que podem ajudar-nos a convivermos melhor com o friozinho :
- Use soro fisiológico nas regiões dos olhos e narinas, ele lubrifica a mucosa e evita irritação;
- Lave as mãos constantemente para evitar que vírus e bactérias se alojem nessa região;
- Evite o contato com a fumaça do cigarro;
- Evite aglomerações de pessoas em lugares fechados e pouco arejados;
- Beba muito líquido, água e sucos são importantes para controlar a circulação sanguínea, composição das células, músculos e respiração;
- Aproveite os dias de ensolarados para arejar a casa. O sol e o ar evitam que vírus e bactérias se proliferem;
Dica de Viagem Life...
Em terras mineiras... uma ótima opção para curtir o inverno, é MONTE VERDE.
Monte Verde é privilegiada por sua beleza natural.
Da vila você avista as altas montanhas da Serra da Mantiqueira.
O ar puro das montanhas e a mata exuberante da região são um convite para a integração com a natureza.
Caminhadas, trilhas, passeios de cavalos e charretes, gastronomia, clima romântico e algumas comprinhas, são algumas das atrações que a cidade oferece.
Comece a fazer as malas!!!
quinta-feira, 21 de junho de 2012
quarta-feira, 20 de junho de 2012
terça-feira, 19 de junho de 2012
Dica de Beleza Life...
Não existe um bom MAKE sem um bom corretivo!!!
Isso já sabemos. Mas... melhor ainda se o corretivo for o iluminador Touche Éclat da YSL.
Em formato de caneta, de fácil aplicação, o conteúdo é liquido e a textura é excelente, além de esconder olheiras ajuda a iluminar a área dos olhos.
O produto promete iluminar, tratar as rugas e os sinais de fadiga, e ainda, prolongar o efeito da maquiagem.
Precisa de mais?
segunda-feira, 18 de junho de 2012
Dica de Saúde Life...
Cuide da Postura para evitar lesões e dores no corpo.
Praticar atividade física regularmente, corrigir sempre a própria postura nas atividades diárias mantendo a coluna ereta o tempo todo é imprescindível.
Na hora do repouso, também é necessário alguns cuidados, um sono mal dormido (tenso) pode influir na postura, o colchão tem que ser plano, não duro, e o estrado deve ser reto.
Intercale momentos de trabalho com repouso, dando oportunidade aos músculos para relaxarem.
Praticar atividade física regularmente, corrigir sempre a própria postura nas atividades diárias mantendo a coluna ereta o tempo todo é imprescindível.
Na hora do repouso, também é necessário alguns cuidados, um sono mal dormido (tenso) pode influir na postura, o colchão tem que ser plano, não duro, e o estrado deve ser reto.
Intercale momentos de trabalho com repouso, dando oportunidade aos músculos para relaxarem.
sexta-feira, 15 de junho de 2012
quinta-feira, 14 de junho de 2012
Dica de Beleza Life...
Vai ter uma festa... Vá de Cílios Postiços...
Escolha a versão que combina com você...
- Cílios postiços naturais - ideais para o dia-a-dia
- Cílios postiços anatômicos - fios em tamanhos crescentes que dão impressão de que os olhos são amendoados
- Cílios postiços volumosos - espessos, ótimos para a noite
- Cílios postiços longos - reforça o alongamento dos cílios
- Cílios postiços artísticos ou coloridos - impossível não notá-las, ótimas para festas temáticas
Antes de aplicar os cílios postiços, deixe-os do tamanho dos seus olhos.
Caso necessite, use a tesoura para aparar.
Em seguida, pegue a cola própria para cílios e passe na borda deles, usando uma pinça para ajudar a fixá-los do canto externo para o interno, rente ao contorno dos olhos, espere cerca de 20 minutos e, em seguida, passe o rímel normalmente.
Escolha a versão que combina com você...
- Cílios postiços naturais - ideais para o dia-a-dia
- Cílios postiços anatômicos - fios em tamanhos crescentes que dão impressão de que os olhos são amendoados
- Cílios postiços volumosos - espessos, ótimos para a noite
- Cílios postiços longos - reforça o alongamento dos cílios
- Cílios postiços artísticos ou coloridos - impossível não notá-las, ótimas para festas temáticas
Antes de aplicar os cílios postiços, deixe-os do tamanho dos seus olhos.
Caso necessite, use a tesoura para aparar.
Em seguida, pegue a cola própria para cílios e passe na borda deles, usando uma pinça para ajudar a fixá-los do canto externo para o interno, rente ao contorno dos olhos, espere cerca de 20 minutos e, em seguida, passe o rímel normalmente.
quarta-feira, 13 de junho de 2012
Dica de Viagem Life...
Na próxima ida a Europa... não limite-se a Paris, Londres e Roma...
Inclua Berlim em seu roteiro...
Berlim é um posso de história, arte, cultura, tecnologia, boemia e política, e não para por aí, também possui charme e beleza.
Seu centro histórico tem uma grande quantidade de museus dos séculos 19 e 20, além de ter como destaque uma construção barroca e neoclássica.
Moderna e badalada, a noite de Berlim pode ser deliciada em cafés espalhados pelas calçadas, boates e festas undergrounds .
O lado oriental é repleto de ruelas instigantes.
Ou seja, a cidade é sempre um aprendizado...
terça-feira, 12 de junho de 2012
segunda-feira, 11 de junho de 2012
sexta-feira, 8 de junho de 2012
quarta-feira, 6 de junho de 2012
Dica de Saúde Life...
Você já ouviu falar em CHÁ de HIBISCO?
Antes de qualquer especulação em cima do Hibisco, os hindus já o utilizavam.
O Hibisco é uma planta medicinal utilizada principalmente como hipertensivo e redutor de colesterol.
Também atua em doenças de fígado e ajuda a impedir a oxidação de lipoproteínas de baixa densidade devido a seu forte caráter antioxidante.
A planta atua como: anti-hipertensivo, diurético, antiinflamatório, gastroprotetor, laxativo, diurético, analgésico, fortalecedor do sistema imunológico, expectorante, fluidificador do suco biliar, digestivo, hipercolesterolemico (reduz o colesterol), prevensor de danos hepáticos;prevensor da oxidação de lipoproteínas de baixa densidade (↑ HDL e ↓ LDL), redução da secreção de óleos das glândulas capilares.
Invista no Chá!!!
terça-feira, 5 de junho de 2012
Dica de Beleza Life...
A Maybelline soltou no mercado mais um dos seus poderosos produtos...
A máscara ONE by ONE... que promete dar volume aos cílios e deixá-los separados.
Sua escova de aplicação possui 3 cerdas para cada único cílios.
Resta-nos EXPERIMENTAR!!!
A máscara ONE by ONE... que promete dar volume aos cílios e deixá-los separados.
Sua escova de aplicação possui 3 cerdas para cada único cílios.
Resta-nos EXPERIMENTAR!!!
segunda-feira, 4 de junho de 2012
Dica de Viagem Life...
CAMPOS DO JORDÃO
Quer curtir um friozinho?
Campos do Jordão é uma ótima opção.
Seu rico parque hoteleiro(que atende variados públicos), excelente gastronomia que inclui os tradicionais fondues e racletes, sua rica paisagem e seus consolidados eventos como: a Festa da Cerejeira, a Festa do Pinhão, Festa da Hortênsia, Natal na Montanha, Festival Gastronômico da Cozinha na Montanha, Quinzena da Aventura além de receber espetáculos musicais e culturais, fazem da cidade um destino muito especial.
Tudo isso em busca de atender o público que busca conhecer, desbravar, contemplar ou apenas descansar em meio às montanhas.
sexta-feira, 1 de junho de 2012
Dica de Viagem Life...
Dubai...
Dubai está localizada ao longo da costa sul do Golfo Pérsico na Península Arábica na Ásia.
Conhecida por ser extremamente moderna e futurista, por ter enormes e largas avenidas e não possuir nenhum rio ou oásis natural.
Para não ficar só de "olho no futuro", visite a Bastakiya (uma espécie de “centro histórico”) e o Dubai Museum, pegue lá mesmo um barco (abra), e atravesse o creek e dê uma passadinha nos souks de ouro e especiarias.
Se seu roteiro sempre inclui umas comprinhas, vá direto ao Mall of the Emirates e ao Souk Madinat (réplica-pra-turista-ver dos mercados tradicionais).
O
Safári no deserto faz parte, aproveite o jantar ao final do passeio numa tenda no meio do nada.
Safári no deserto faz parte, aproveite o jantar ao final do passeio numa tenda no meio do nada.
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