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Looks inspirados no ESPORTE!!!

Com a chegada das Olimpiadas não poderia ser diferente...

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As Estampas Tropicais vão invadir o verão!!! Aguardem...

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Make verão 2013...

Sombra AZUL e BATOM LARANJA!!!

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Só vai dar... POÁ!!!

Dica de Saúde Life...

Salpicar uma CANELA por cima do  chá no inverno é uma ótima opção!!! Melhor ainda é saber os benefícios que ela provoca em nosso organismo!!!

A canela é rica em cromo, um elemento químico que aumenta a sensibilidade à insulina e ajuda no controle da glicemia do sangue, outra substância encontrada no extrato de canela, o polifenol MHCP, reproduz a ação da insulina nas células, auxiliando na redução dos níveis de glicose no sangue.

Consumir meia colher de sopa por dia da especiaria tem papel importante no combate ao colesterol. Os pesquisadores acreditam que a redução é resultado da ação dos antioxidantes (fenólicos), ativos no controle dos processos inflamatórios do organismo.

Dica de Beleza Life...

Vai pegar um BRONZE nas Férias de Julho...

Para manter o seu BRONZE por mais tempo, você deve tomar alguns cuidados... Siga as dicas da Life...

- Esfolie o corpo um dia antes da exposição ao sol.

- Não tome todo o Sol que você não tomou durante o inverno de uma vez só. Exponha-se aos poucos.

- Mesmo querendo ganhar um BRONZE, use protetor solar.

- Prefira o sol da manhã, até as 11:00 horas e após as 16:00 horas.

- Durante o banho, hidrate-se com óleos de banho, após o banho, use e abuse dos hidratantes.

- Invista em alimentos  ricos em betacaroteno (frutas e legumes de cor vermelha, laranja ou amarelo). O betacaroteno é um elemento de cor alaranjada que colabora com o tom do bronzeado.

- Antioxidantes encontrados em alimentos como: frutas, legumes, verduras, grãos e alimentos integrais, ajudam a proteger a pele dos danos causados pelo sol.

- Elimine os resíduos do corpo da pele tomando uma ducha ao sair do mar ou piscina.

- Invista nos líquidos, principalmente na água.

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            Quem diria???

As unhas combinando com o batom estão de volta!!!

Dica de Livro...

Para deitar...sonhar... distrair...

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Spikes nos PÉS!!!

Perfil Mulher Life...

Lud, como é chamada pelos íntimos, esta a frente do Site de Moda Fashionistando, junto com sua Sócia e amiga Fabíola Paiva. http://www.fashionistando.com/

Conheça um pouco desta LINDA MULHER...

*Ludmilla é a segunda da esquerda para a direita.

Nome: Ludmilla Rangel

Profissão: Jornalista

Dica de Beleza: Nunca dormir de maquiagem

Dica de onde ir em BH: Praça do Papa, comer pipoca e admirar a vista.

Uma viagem: Disney

O que não pode faltar no guarda-roupa: Calça jeans, camiseta branca, blazer e maxi-colar

O que esta lendo: Bíblia

Ama: Sapatos

Odeia: Mentira

Não vive sem: o marido

Dica de Beleza Life...

Hidrate seu lábios

Não adianta passar o Batom mais lindo do mundo por cima de lábios ressecados.

Como os lábios são muito sensíveis, é necessário cuidados extras para mantê-los hidratados, principalmente quando expostos ao sol ou a climas frios.

Para hidratar os lábios, é necessário caprichar na ingestão de água, e se beneficiar dos hidratantes e protetores labiais.

Vale também investir semanalmente numa esfoliação com sabonetes esfoliantes delicados, para eliminação de células mortas.

Trends...

Etnia aos seus PÉS!!!

Perfil Mulher Life...

Fabíola é uma amante da moda, na verdade, mais do que isto, é fundadora do Site FASHIONISTANDO, um site que vale à pena visitar...    http://www.fashionistando.com/

Nome: Fabíola Paiva

Profissão: Jornalista de Moda

Dica de Beleza: Manter a pele sempre hidratada

Dica de onde ir em BH: Inhotim - não é em BH, mas é bem pertinho!

Uma viagem: Paris!

O que não pode faltar no guarda-roupa: Calça preta!

O que esta lendo: A Bíblia

Ama: Viajar

Odeia: Inveja e mentira

Não vive sem: Deus!

Preços Únicos Life...

Vencedora do Sorteio - Jaqueta ELLUS

Bia Rodrigues e sua nova Jaqueta de Leather Denim ELLUS!!!

Cultura...

Dica de Livro por Cris Rajão

Dica de Beleza Life...

Vai passar alguns dias de férias na praia...

Que tal dar uma ajudinha ao Filtro Solar básico de cada dia com um chapéu que é confeccionado com tecido fotoprotetor FPU50+ ?

Dica de Viagem Life...

O Brasil é repleto de lugares maravilhosos para se visitar...

E um deles é FOZ DO IGUAÇU!!!

 A pricipal atração local são as cataratas do rio Iguaçu, um conjunto de 275 quedas d´água que chegam a 90 metros, mas não para por aí, há passeios de barco e helicóptero, caminhadas e rafting, sempre com as cataratas como pano de fundo, além do passeio à Usina Hidrelétrica de Itaipu.

O Parque Nacional, é tombado como Patrimônio da Humanidade, e parte da reserva pertence à Argentina.

Vale à pena cruzar a fronteira para descobrir os encantos do lado Argentino, o país vizinho possui um Cassino super badalado, o Casino Iguazú.

Não deixe de visitar a paraguaia Ciudad del Este para umas comprinhas.

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CAP TOE!!!

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Cultura...

Dica de Livro por Regina Souza - Cantora.

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Peplum

Dica de Saúde Life...

Dica de Saúde Life...

                                                                                                                ANIME-SE

Se você tem andado desanimada, está na hora de rever a dieta...

Para fabricar a substância “animadora”, o organismo precisa do aminoácido triptofano, ele é o responsável pela transmissão de sinais nervosos através dos neurônios e serotonina.

Elevando o nível desta no sangue, você sentirá mais prazer e bem estar, do contrário, caso seu nível esteja baixo, seu humor pode alterar e você poderá ficar mais anciosa.
Inclua em sua dieta...

Soja e Feijão verde, Linhaça, Abacaxi, Banana, Espinafre, Aveia, Aspargo, Queijo Cottage, Tofu e Frango.